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时光杂记

时光杂记

作者: 文静_6729 | 来源:发表于2021-03-21 23:23 被阅读0次

最近状态不佳,不管心情还是身体。有种闷闷的感觉在心里,找不到出口。

中年人的世界里承载的东西总是太多,满满当当,容易忽略给自己留一个空间。

不管心情如何,我还是努力控制,扮演好每天的每一个角色。克制也是成熟的一个特点吧。

在家要做好积极乐观的妈妈。大妞成为小学生以后,与幼儿园阶段就有了很多的不同,有时会突然给人一种小大人的感觉,会讲出一些大道理,也会反思自己的不足之处,有一天爸爸要出差,早早离家去赶飞机,于是在她手表上留言一段表达爱意,小家伙睡醒看到留言居然哭的稀里哗啦,能够共情、也能体会家人的爱,真真在这一刻觉得她长大了。

小妞刚刚过了2岁生日,也有了大的变化,从以前嘴巴笨笨的、到现在越来越能说会道,对大人的情绪也更为敏感,看到小朋友会问:你是不是生气了呀?去跟小猫玩会说:我们不要打扰她。情绪化也会更加严重,突然的大哭大闹不止,传说之中可怕的2岁确实名不虚传。

虽然有许多调皮和惹人生气的时候,但俩宝贝仍然是两个十足贴心的小棉袄,给老母亲颇多安慰。

同时新的工作岗位一转眼已有快2个月,复杂的人际关系,撕扯的各种流程,众多的会议,写不完的材料,仍感到应接不暇,也许是年龄问题,太多问题需要抉择的时候往往容易疲累,脑力消耗过大,能量严重不足。低能量状态最容易产生情绪问题,且难以化解。所以我逐步学着降低对自我的要求,一切尽力而为就好,对得起自己的责任心就好,顺势而为,没有另所有人满意的完美结果,又何必苛责自己呢。不良情绪容易消耗过多能量,调节好状态才是应对变化的正确方式。

书写也是一种出口,倾诉能整理思绪、清理废弃杂质,滋养焦灼的心灵。祈愿尽快度过这个低谷的阶段,成为更好和更强大的自己。

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