某调查研究曾表明：每10个人里就有9个长过痘痘，受到过痘痘的困扰。但每次长痘痘，都不知道该怎么去正确科学的祛除痘痘，而是听信一些小偏方，让自己的痘痘越来越严重，更严重的可能还会有生命危险，下面来告诉你一些关于痘痘的生活常识，希望你下次不要再被忽悠！
1、正面认识挤痘成瘾这件事情
为了我们的面子工程，许多人都有爱挤痘痘的心理，这虽说不上是那种心理现象所引发的，但挤痘痘确是一个心理成瘾性极高的行为，为此大家要认真地对待这件事情，正视自己是否患有挤痘成瘾“病症”。
如果有就应该进行必要的克制及纠正，因为让痘痘消除下去的好办法是等其成熟后自然脱落，这样才不会造成肌肤二度受损及细菌污染。
2、正确认识挤痘痘的危害
为了让大家对挤痘痘的危害有更加清晰的认识，笔者请教了相关的皮肤科医师，她告诉小编，痘痘其实并非不能挤的，正确的挤痘痘方式有利于缩短痘痘的掉落时间，但如果在方法错误的情况下容易造成凹洞、色素沉着等危害。
那么，如何挤痘痘的正确步骤是？
清洁双手：手接触的东西非常之多，因此带有极多的细菌，为了避免在挤痘痘时给肌肤造成二次细菌污染、引发炎症，大家事先必须先清洁双手。
清洁肌肤、软化角质层：挤痘痘前可适当地软化角质层、用热毛巾敷面舒张毛孔都有利于更轻松地挤出痘痘，减轻对肌肤的所需承受的压力，降低损伤。
在软化完角质，后排上消炎水就可以用纸巾垫在痘痘周围，用手指轻轻挤压痘痘周围的肌肤，切忌不可过度用力，强硬挤痘。
消毒器具：学会使用粉刺针，但要注意消毒处理看。另外要注意的是，挤痘痘需耐心，需要慢慢按压，不可以一次性用力过猛，以免给周边肌肤造成损伤。
斩草除根：通过观察大家会发下，通常挤压过后，毛孔处都会有留一下根白的的物质，这是痘痘的残留物质，因此需要用夹子或镊子夹住头部后拔出，这样才能撤挤出脓物，避免残留。
消炎收缩毛孔：挤完痘痘后为避免细菌扩散污染其他肌肤引发炎症、或痘痘的续生长，一定要在事后对肌肤进行消炎处理，可以适当地使用修复贴像资宝莱面膜，为了减缓红肿也可以采用采用冰敷在使用前用冻干粉用在伤口处，减缓血液循环、避免形成痘印、痘坑等。
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