做自己情绪的主人

想要幸福快乐，得到舒适温馨的生活，首要条件就是拥有健康，而正确的思想是健康的决定性因素，懂得保持正确的思想，摒弃错误的情绪，保持清醒的头脑，控制自己的情绪。健康的思想具备快乐、善良、乐观、平和、知足、从容不迫等品质，拥有从容和安静，从而拥有更美好的未来。

然而，我们每个人不是轻易能够战胜错误的思想，那些恐惧、忧虑、失望、固执己见，像黑暗的灵魂一样紧紧跟随在你的身后，让幸福慢慢离得越来越远。所以我们要每时每刻小心翼翼，用顽强意志、诚挚的热情打败它们，抵抗它们的入侵，积极面对生活。