人到中年,压力就跟万花筒一样,眼花缭乱、应接不暇。
工作日很早就爬起来准备跨城通勤,每天到家也很晚,起早贪黑这个词算是名副其实地成为了自己身上一个标签。
自从结婚之后,少了很多自由。以前以为是客观存在的现实情况压缩的自由,比如,通勤的原因、上有老下有小的责任,还有不见头的疫情。
我有个很明显的感受,今年的自己更加焦虑,焦虑未来的每一刻,甚至变成了惊弓之鸟,这种焦虑尚且还在自我消化、和解的范围内,没有明目张胆地影响到他人。
焦虑是一个非常紧缩的状态,对探索和勇气有着畏惧感,什么都会开始计算投入产出比,这是非常不好的状态,当一个人什么都在计算的时候,也许是一种成熟,但是也失去了很多天然而为的美好。
我能回忆起来的,基本上都是那种强烈的自我在主宰大脑的时候,自由、强大和一往无前。
现在是坐在宝宝的高低椅上写下这些,宝宝突然跑过来抱着我,说了一句让人诧异的话,“家人就要多拥抱。”她才三岁,却在这时疗愈着我。
简单得不能再简单的一句话,一个小道理,却在我毫无意义的忧愁中无数次被忽略,也许当觉得未来不可期的时候,最好的方法是不期待,而是只埋头当下,把自己治好之后再出发。
网友评论