今天白天缕了一遍一日流程表，回家试着做了一下，发现，理想的时间跟实际时间还是有差距的，我以为我晚上能有一个半小时的高质量陪伴，结果实际下来只能是有一小时左右，英文简直欠缺的不行，全英文简直要了老命。只坚持了五分钟左右。
感觉一日流程还得继续改，可操作性太低。
D19.维铭父母正面管教打卡第17期03号王韵晰
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