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莫愁湖畔的第一次个谈

莫愁湖畔的第一次个谈

作者: 听雪寻梅 | 来源:发表于2018-05-13 18:59 被阅读0次
莫愁烟雨

对于个谈,我只有上次在福心和燕玲的经历,而且是作为来访者,所以当听到作业是个谈一个来回,我就暗自发愁,咨询师我怎么办?啥都不懂。后来,因为Ali对许老师的提问,许老师专门就迎馨的个谈心得做了一个微课,嗯,这是做个谈咨询师的锦囊,要好好听!但觉得还早,就听了个小半部分。

然后,小组分好了个谈对象,之前,我想如果是陈宁会比较好,都是小白,压力小一点,确定是钱锦时,我对做咨询师充满了紧张,觉得肯定是我先做来访者。见面前一天钱锦和我确定具体时间,她问我想当来访者还是咨询师?说她最近有课题,如果可以她当来访者。好奇怪,我竟答应了,忘记之前对自己的担心。然后,赶紧听许老师的微课,仔仔细细的听,听完感觉,迎馨已经是高手级别了,我不可能在短时间达到,只有做一点:做倾听者和陪伴者。

钱锦先到我晚上上课附近,她找了几个室内地方都不满意,最后我们约在莫愁湖公园。我们进公园后就一边找地方一边简短交流,辗转找到一个可以坐下交谈的石凳,虽然有人在旁边走动,我们做到了旁若无人。由于一张凳子,无法完全面对面,这是唯一遗憾的地方。

走路时钱锦已经大概讲了一下最近的困惑,主要是关于工作。那正式开始绝对是非结构的,直奔主题,她从进这这个学校,到三年前竞聘,然后做为中层管理者的辛劳以及部门同事关系的烦恼,讲了很多,让我深感她的不易,结合我自己曾经工作上遇到的困难,觉得特别理解她,特别想给意见直接帮助她,但我谨记“我只是倾听者、陪伴着”,不能帮来访者做一些决定,不能把自己的思想灌输给来访者,于是我就抓住一些问题提问,尽量让她去思考。后来继续谈到家庭,当她突然说:对哦,这好像和我对父亲的看法一样。我心中既高兴又不安,高兴的是,如果真的看清是和父亲的部分需要清理,那后续和同事关系一定会有改善;不安,是不能确定这样的个谈,真的能这么快让来访者有发现吗?后来钱锦,就这个话题提到几次,我想她回去后肯定会有答案的。还有一些议题,她也觉得通过交谈,坚定了她的想法。

整个过程中,我能感觉到,因为是熟人,有一份安定,假若陌生人,我是肯定紧张的。所以今天我才能全心的去听,去感受,这份心境必须要加以锻炼。

由于闹钟设置的有问题,后来我是有点不安的,怕很快结束时间太短,又怕时间太长,耽误上课,可又不敢看时间。还好在外面,天色暗下来,钱锦想到我还要上课,看了下时间,一个小时妥妥的过去了,赶紧往教室赶。这个时候,我卸下了咨询师的身份,回到如常,跟她说了我曾经的工作问题,而现在是怎么处理的。似乎这样会更轻松点,应该是自己也有倾述的欲望吧!

我想,以后和朋友交谈时,尽量以倾听者、陪伴者的身份参与,会不会有不一样的过程呢?

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