我们从小受到的教育是，要听话乖巧，事业有成，家庭美满......
一旦有哪一处与主流社会的价值观不符时，就会被别人贴上“叛逆”、“没出息”、“活得失败”的标签，甚至连我们自己也会认同此类标签。
我们大多数人在贴标签、做比较、要求和评判的语言环境中长大，这些疏离生命的语言让我们早早地就学会了与自己内心的隔绝。
而我们也在潜移默化中习得了这种“疏离生命的语言”，其中的一种形式是道德评判，认为那些与不符合我们价值观的人就是不对的、不好的。
另一种形式是做比较，这样往往让人感到郁闷，难以升起对人对己的善意。还有一种形式是用要求来表达自己的诉求。它还会使人们无法认清:要对自己的想法、感受和行为负责。
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