我有一个超级厉害的闺蜜，读书时代是我们学校文科第一，大学保研985，工作后在top级地产行业一年晋升2次。

优秀的她嫁入豪门，生完双胞胎后依然不满足于全职妈妈，自媒体事业做得风生水起，从短视频赛道，到深耕渠道领域，每一次都能拿到非常不错的结果。

正应验了那句话：

厉害的女孩都有一个共性：有了目标后，不犹豫不等待，执行力超强。效果不好就复盘优化，效果好就乘胜追击、不断深耕。

在我闺蜜身上，我看到了极强的目标感和行动力，完全没有半丁点的犹豫和内耗。

所以，今天想跟你聊聊目标感。

如果才能成为一个目标感极强的人呢？

1、感觉，目标感核心在一个感字

感觉属于潜意识范畴，找目标有时候要凭感觉，用心而非用脑，凭感觉去寻找你内心真正热爱的东西，那才是你真正想要、愿意克服一切困难去追求的东西。

可以问自己几个问题：

·什么事让你废寝忘食都愿意去做？

·你在做什么事情的时候最让自己感动？

·你最让人感动的时刻是什么？

·没有任何经济压力的话你会如何度过余生？

这些有助于你找到人生的终极目标，那里存放着我们的热爱与精力，当你真正找到后，你为之努力的过程会变成一种享受，乐此不疲。

比如有的人赚钱很快乐，有的人能够给他人带来价值很快乐，有的人潜心做学术很快乐，有的人能在交际沟通中获得快乐。

当你非常想要去做成一件事时，整个宇宙都会来帮你，前提是你要让宇宙感受到你的热切渴望！

2、清晰，让你的目标足够聚焦

认知越清晰，行动越有力。行动力不足的很大原因在于选择模糊，你有太多的可选项。

你有没有发现这样的情况？好不容易有了一整段可支配的时间，想做的事有很多，最后却一样没做成？这就是目标不清晰所致。

比如：你计划一个月读四本书，但是微信读书随时可以打开一本书，纸质书你也有很多想读的，最后一个月过去，打开了很多本，却没有看完几本。可选项太多啦！

这时候应该怎么做呢？

你要让自己没得选，只有唯一一个可选项。在众多可选项里开辟出一条单行道，没有回头路。

曾国藩的“读书不二”原则想必就是这个道理。

有的人专注度不高，明明定了目标，事情做着做着就跑偏了，就像你打开手机原本是找一个资料的，一不小心刷起了短视频、社群信息，陷入信息的洪流忘了自己的初衷。

这时候又该怎么办呢？

提升觉知能力，就像用一个摄像头在观察自己的一举一动一样，把自己从自己身上挣脱出来，观察自己，意识到自己跑偏了及时把注意力拉回到正事上来。

或者好记性不如烂笔头，可以写下来，写下来一来可以清空大脑，二来可以加深印象，直到把眼前的小目标给完成。

所以，提前规划自己的时间与安排非常重要，让自己每个时间段都聚焦在一个目标上。

3、拆解，高手都是拆解目标的专家

有时候你定的目标也许过于宏大，那就需要一步步将目标拆解，拆解到当前就可以立马去行动的最小单位。

最常见的有SMART法则，很多人肯定听过，但真正用起来的可能没那么多。S-具体，M-可衡量，A-可完成，R-相关，T-截止日期。

比如：一个月想读4本书，还是这个例子。

S-具体，哪4本书呢？请把书单列出来。

M-可衡量，每周读1本？每天读几页呢？

A-可完成，以你的阅读速度，4本真的可以完成吗？按以往经验，太多了，那就调整。

R-相关联，可否主题阅读？读一类书籍？

T-截止日期，每天、每周，去复盘回顾，以确保自己能在本月读完。

拆解的话，还要从大到小拆。比如：

先写一个5年愿景，看看自己想成为什么样的人；然后制定年度计划；再把年度计划拆分到每个月、每周、每日。日拱一卒地以最小单位朝着目标推进。

既要抬头看星空（盯牢方向），也要低头走好每一步（脚踏实地）。

学会拆解目标，把大目标变成一个个可完成的小目标，提升自己完成欲，让自己在达成目标的过程过不断尝到甜头，就会有无穷的动力和自驱力不断向前。

4、复盘，唯有复盘人生才能翻盘

复盘什么内容呢？

①复盘目标是否是自己真心想要的，还是随波逐流，别人都在追求所以你才想要的。时刻询问自己的内心，回到自己的初心，才能不走偏。

②复盘离自己目标的距离，目标在做的过程中会越来越清晰，有更多的数据支撑，根据这些数据我们可以进行有效的分析，自己离目标的距离还有多远？是否需要调整原有的目标？目标不是一成不变的，而是在做的过程中不断优化改进的，是一个动态平衡的状态。

③复盘自己如何做才能做得更好？做得不好时，去想优化改进措施；做得好时，要去不断放大优势，乘胜追击。正如PDCA循环那样：计划-实施-复盘-再行动，这样才能不断迭代自己。

写在最后，

凭感觉，找到自己真正的热爱与终极目标；

要清晰，让自己同一时间段只有一个目标；

会拆解，以大化小拆解到最小化可行动作；

必复盘，时刻调整自己的行动离目标更近。