日期：2018年6月15日 21:04
编号：2018051
主题：录音转文字
1.为什么今天想谈这个话题？
2.姿化今天对你的辅导，你有什么样的收获？
3.录音转文字，对你而言，意味着什么？
4.你对录音转文字的认识，有没有更深了一些？
5.它训练的是什么技能？
6.专注和聆听，是吗？
7.对这两个能力，你怎么看？
8.它们和100问，是什么关系？
9.为啥训练过半，来考虑把录音转文字这个工具加入进来？
10.你有怎样的认识？
11.它对你的专业教练之路，有着什么样的意义？
12.有着什么样的影响？
13.有着什么样的帮助？
14.必要性有多高？1-10分，你认为有几分？
15.10分，是吗？
16.为什么会有这么高？
17.它，代表的是什么？
18.怎么样才是专注？
19.今天你发现专注有更高的一个级别了吗？
20.是什么？
21.极大的干扰下，依然能够专注，是吗？
22.怎么样才是做到了聆听？
23.今天你听到了一个什么样的例子？
24.你有什么新的发现？
25.这个发现，对你而言，重要吗？
26.为什么那么重要？
27.你有更理解为什么会这样了吗？
28.你从心里和解了吗？
29.关于专注，你今天还聊了什么？
30.内观，是吗？
31.你对内观又多了一些认识吗？
32.内观对身体条件有什么要求？
33.内观练习的是什么？
34.你的愿力找到了吗？
35.它与你的什么相关？
36.你觉得它现在的力量足够强大了吗？
37.那么现在你做好足够的准备了吗？
38.关于录音转文字的音频选择，你有什么想法？
39.转海引老师分享的音频，重点是练习什么？
40.关注点主要在哪？
41.转自己做教练的音频，重点是练习什么？
42.关注点在哪？
43.关于转录与整理1:1的时间比例，你有什么新的认识？
44.关于小诀窍，今天学到了哪几个？
45.还有呢？
46.还有呢？
47.过程中会遇到哪些困难，你有预计到吗？
48.有足够的心理准备吗？
49.要如何跨越过去？
50.你愿意把这个角色交到谁的手上，来督促你进步？
51.你现在想好了吗？
52.为什么会这么选？
53.对你而言，意味着什么？
54.真的决定好了吗？
55.关于成果的示例方面，跟姿化商量的办法是怎么样？
56.你打算什么时候做？
57.多久的时间完成？
58.跟你的第三次助理导师辅导，有什么关系？
59.你最近的时间，打算如何安排这个事情？
60.你调整之后的行动计划是什么？
61.每周打算用多久的时间写教练反馈表？
62.4个小时，是吗？
63.每周打算用多久的时间做录音转文字？
64.15个小时，是吗？
65.每周打算用多久的时间做100问？
66.5个小时，是吗？
67.算算，这个目标，低吗？
68.高吗？
69.你打算怎么做？
70.先做再调，是吗？
71.今天，还聊了什么？
72.反省日记，是吗？
73.你有什么打算？
74.还知道了一个什么方法？
75.你打算用一用吗？
76.关于做项目，姿化还告诉你什么？
77.你认同她说的吗？
78.你将如何做？
79.现在，你的能量层级在哪里？
80.你现在有什么感受？
81.你的安定，来自于哪里？
82.未来的安定？
83.路的清晰？
84.清晰包括什么？
85.路的方向，路的险阻，是吗？
86.为什么看到了险阻，你的心反而是更加安定的？
87.因为感受到了真实，是吗？
88.你感受到了当下的富足吗？
89.你哪些方面，是富足的？
90.你有过怀疑吗？
91.你的怀疑，从何而来？
92.牵动你心弦的，是什么？
93.当你担忧的时候，你是活在哪里？
94.未来，是吗？
95.你有什么新的发现？
96.活在当下，解一切庸人自扰之忧，是吗？
97.现在就通过猜测，去决定未来要如何做，通常会怎么样？
98.白想了，是吗？
99.今天的你，有什么收获呢？
100.感谢你，如此认真对待一个新的决定，想好了就去做吧，加油，你行的！
总结：今日100问总用时 32min 21:36
于河北老家农家小院中
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