关于习惯的理解,今儿个又不一样了……
这里,将习惯定义为 知识,技巧与意愿相互交织的结果。知识是理论范畴,指点做什么及为何做,技巧告诉我们如何做,意愿促使我们想要做。要养成一种习惯,三者缺一不可。
来,上图看
随笔一 习惯为人和观念的改变是螺旋式向上的过程,通过这三个方面的努力,可以突破多年思维定式的伪保护,使个人和人际关系效能都更上一层楼。
改变习惯是一个痛苦的过程,因为有了更高的目标才能激发改变,面向未来牺牲当下的意愿才能促进改变。
谈谈成熟模式图
即人类成长的三个阶段,分别为依赖期,独立期,互赖期。
依赖期的人靠别人来实现愿望,独立期的人单枪匹马打天下,互赖期的人,群策群力实现最高成就。
我们都知道,生理上无法独立的人需要别人的帮助,情感上不能独立的人其价值观和安全感来源他人的看法,一旦无法取悦别人就会沮丧,智力上无法独立的人需要他人帮忙思考解决生活中的问题。相反,生理上独立的人可以自食其力,智力上独立的人可以有自己的思想,兼具想象,思考,创造,分析,组织与表达能力,情感上独立的人信心十足,能自我管理,不因他人好恶而影响自我价值评价。
互赖是更成熟和高级的概念,生理互赖的人,可以自力更生,也明白合作比单干更有成效,情感互赖的人,能充分认识自己的价值观,但也知道爱心,关怀及付出的必要性,智力上互赖的人懂得取人之长,补己之短。
效能
效能在于产出与产能的平衡,大家都应该记得伊索寓言中的关于鹅生金蛋的故事,足以说明这个常遭违背的原则。
三大资产
原来我也是有资产的人,哈哈。
人类所拥有的资产,基本上分为物质资产,金融资产以及人力资产三大类。重点说明,我们最宝贵的金融资产就是赚钱的能力。如果不能持续投资以增进自己的产能,眼光就会受到局限,只能在现有的职位上踏步,每天忙忙碌碌。对于人力资产,产能与产出之间的平衡更为重要,因为正是人控制着物质资产与金融资产。产能与产出简单来说就是真正的效能,如它是短期利益和长期目标之间的平衡……
人的行为总是一再重复。因此卓越不是一时的行为,而是习惯。 一亚里士多德
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