烦恼皆由心生

物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。执于一念，将受困于一念；一念放下，物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。

现在，有些人在做一件事情时，总会事先给自己设定一个目标――某个假想的状态，并且非常执著地希望自己可以达到它，然后，他的那种执著就会把自己弄得疲惫不堪。其实，让他疲惫不堪的，不是他所做的那个事情本身，而是他心中的那份执著和紧张。

带着抱怨心做事，即使是好事，也无功德；常怀欢喜心行善，即使没成功，也有功德。会自在于心间。