健身继续

步入夏天，非常炎热。今天去健身房跑了10公里，本来觉得下班后很累，在轻轨上都要睡着了，但还是战胜了惰性心理去了健身房。开始跑的10分钟非常累，做了力量训练，调整好状态后开始全身心投入跑步中，顺利完成。虽然没有带健身衣，穿着便装跑完，说明只要有一双运动鞋，都可以跑完全程。

接到师妹电话，实验室机器不会开，便赶了回来帮她开机器。被需要的感觉还不错。有人想到自己，那么自己也不能让别人失望。

明天继续健身，发现越练越有劲，越睡越没劲。