长马完赛

前天晚上，准备好跑步装备，用别针别好参赛号码布，准备好早上吃的东西，关好门窗灯光，调好空调，再调好6点10的闹钟，确认无遗漏后才安心躺下。

昨天早上6点，自动醒来，打开手机，看队长发的群消息，6点10酒店大厅集合出发去体育馆，我赶紧告诉肖姐，问要不要一起去，肖姐说我们晚点去。不一会，队长就打电话过来，喊我们下楼，我回复让他们先走，我们半马7点50才开跑，6点50出发就可以了。肖姐说，他们全马的，早点去，站前面一点，不挤些。

起床后，我俩抓紧时间洗漱，穿上参赛衣裤、袜子、护膝，戴上帽子，挂上腰包，手腕套上擦汗头巾，我泡上方便面，肖姐泡上麦片。然后就刷手机，看群消息里他们在合影，我心里也很激动。

匆匆吃过早餐，叫上另一个跑友刘，我又扯了几张餐巾纸，带了几颗糖，一人给了2颗。进电梯，出大厅，往右拐。

突然，我感觉有点不对劲，低头一看，才发现脚上穿的拖鞋，估计这2个跑友也和我一样激动，走了这么远都没发现。我赶紧跑回酒店换鞋，发现护膝有点松，果断脱下丢床上。

在去体育馆的路上，有个别跑友在狂奔，看时间，估计已经到热身时间了，我们仨也加快了步伐，路上人越来越多，到体育馆时人声鼎沸，熙熙攘攘，心里更激动了。我抓紧时间去寄存衣服，又去上了一个厕所，然后，随着人流，到了D区集合点，过安检，找到肖和刘，拍了两张合照，往前挪动了一点点。人太多，往前看不到首，往后看不到尾。

主持人在激情澎湃地发言，听得选手们热血沸腾。直升机轰隆隆，轰隆隆地飞过，选手们激动的挥着手大叫：在这里，在这里……我也兴致勃勃，拍了一张又一张合影，拍了一个又一个视频，连旁边的小哥都问我是不是第一次跑马拉松，我才想起要低调点，淡定点，理智点，我已经跑过10次全马了，这次跑个半马何必如此激动呢？

7点30，全马开跑，半马队伍往前移了些，我趁机往前多移动了几米，要知道站前面更好跑动（事实证明是对的）。

7点50，随着一声令下，半马开跑，我随着队伍往前移，快4分钟才移到拱门，飞快打开咕咚，开跑。往北跑去，人流密集，我左挪右挪，就是超越不了，一直随着人群往北跑。

2公里后，左拐往西，上桥……偶尔趁机超过几个。4公里后，咕咚显示22分钟，可见钻人群中，很费体力。到桔子洲转盘下桥时，听到有人摔倒，我也差点被突然停下拍照的选手绊倒。下桥后，沿着湘江边跑，在6公里处上了一次厕所，后来又进了一次补水点。9公里处，一看咕咚，已跑54分钟，平均配速6分了，一队老兵团跟了上来，不一会，215兔子（比我先4分钟出发）也追了上来。太阳越来越大，气温越来越高，我努力往前超，尽量超过215兔子，再追上老兵，并驾齐驱了一段路。

到17公里处，看到右手边跑道迎面跑来全面选手，个别精力充沛的选手互相大喊“加油！加油！”不一会看到4：15兔子，我估计他们是20多公里了（因为全马比半马早出发20分钟）。

18公里后，半马往左，全马往右分道而行，天越来越热，人流减少，显得马路也宽阔些了。

拐弯过19公里后，又补了次水，215兔子和老兵团都跟丢了，我已经有些乏力了，路上走路的选手也越来越多。

在20公里后，看到有一个选手躺在地上，边上围着几个医务人员，估计是晕倒了。我咬咬牙，慢慢往前跑，路旁的观众在热情地呐喊助威，可我已顾不上积极回应，只能勉强微微一笑了。

离终点1000米，800米，400米，100米……平时轻轻松松，而此刻却脚步沉重，终于迈过红色拱门，一看手机，2小时13分。

我不禁泪目，3年没参赛了，戴了3年口罩，又一次站上马拉松赛道，享受跑的过程，体验跑的乐趣，坚持不放弃，终于安全完赛。