尴尬的现在

        这个星期不知怎么了，是什么让我好像喘不过气来了，首先是一直想要好好学习的这件事情也始终没去做，感觉意志力在流失，自控力差到极点，已经控制不住自己了，心情低落到极点了，阅读书籍也停滞不前了，坏习惯也都显现出来了，心中始终安静不下来了，这种感觉真心难受，非常讨厌这种感觉，必须要做些什么改变，才能走出内心的魔咒，说到做到，很有必要，早起一定要试着冥想，好好的生活，好好的爱护自己，有自律的人生才是美好的，时刻保持一颗轻松愉快的心情，开心过好每一天。加油！努力改变自己，做好当下的自己。