幸福的三句咒语:是的,谢谢,请求你。
今天听刘红莲老师讲解幸福三句咒语,有了更多的感受。听有关这个话题的分享不止一次,这次就像老师说的“像木耳一样慢慢泡着”,今天终于柔软地展开了生命活力。记录这两天发生的三件与允许有关的事。
昨天向刘英老师提问“儿子为什么喜欢养猫”,今天做冥想时,感受“拯救情结”并回忆自己小时候对狗的喜愛和感情。只因为自己不喜欢猫就质疑孩子喜欢猫、养猫,我看到了做妈妈的狭隘和对孩子喜欢猫这件事的不允许。
今早和先生分享这件事时他和我讲了一件儿子小时候特别喜欢猫的故事,在爷爷的果树园,邻居家的猫跑来玩,五六岁的儿子竭力把猫圈进屋里稀罕小猫,因为先生也不喜欢猫,便把猫放了出去,从不发脾气的孩子竟然捶了爸爸几下子,很愤怒。今天我第一次听说这件事,也唤起我一些回忆。我病假在家时,上大学和上班的儿子几次说,要给我买猫陪着我,我想都没想就拒绝了。我们做父母的,无视、漠视从小到大一个孩子的需求和愛的表达。早晨冥想时,内心接受孩子爱猫的事实,自己喜欢狗,为什么就不允许孩子喜欢猫呢?不能控制孩子,就心生焦虑,做妈妈的有多可笑。幸好学习了课程,有老师答疑解惑。
这几天感受到了深吸气、排气、排便、上按摩床不一样的腰椎不适或疼痛的感觉。中午冥想时,也做了相关的连接,发现内在自己深深的被屏蔽的不接纳和怨恨。是的,事情就是这样的,给发生的一切的人、事、物一个位置。并且不对抗不适和疼痛,当疾病也得到了允许,它也就完成了使命。
下午接到一个电话,无意中知道先生的一个谎言,我非常愤怒,之后是无力。听了刘红莲老师的分享我找到了解决之道,与其现在把醉酒大睡的先生叫起讯问,不如接受这个事实。也许谁都有不愿示人的秘密。接纳一个谎言,也是在接纳人性真实的一面,谁没撒过谎呢?接纳别人在自己面前演的一场戏,谁又没演过戏呢?
接受自己就是一个普通人,平凡人,接受别人也是一样的普通人,平凡人,是的,事情就是这样的。
当我不敢哈腰捡起物品或者系鞋带时,就呼气,微笑,放松心情做这些事情,比紧张担心、小心翼翼、担惊受怕感觉要好。真正的愛是我们对别人或者事情没有任何要求,没有任何期待,接受对方或者发生的事情本来的样子。当你完全接纳自己的爸爸妈妈,尊重并臣服爸爸妈妈的命运,那么谁也动不了你。愛并接受爸爸妈妈,是我们一生的功课。
感恩两位老师的智慧引领,让我们每天进步一点点,活在平和、丰盛、幸福的感受中。
感恩人:福宝韩春萍
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