6月1日总结

内容:

今天日总结

【今日三件事】

1.事件：减肥，今日30分钟减肥运动，6点钟起床，减肥训练顺便学英语

　打分：6分

　完成情况：6点准时起来，目标减肥10斤现在减肥6斤，英语学习了音标

2.事件：简书就是自己的每天日记

　打分：3分

　完成情况：今日更新已经完成

3.事件：陪娃做了半个小时作业他不干了，改玩

　打分：3分

　完成情况：我完成了，他没完成

【今日小确幸️】

　事件：

虽然作业还没写完，但是拼装玩具车的进度已经接近尾声了，儿童节么高兴就好。

　完成情况：完成的有点难度

【反思日志🤔】

事件:（还原事实）

1.今天多睡了半个小时，差点耽误录音的大事。

2.今天日程安排很简单，但是第一步走出来了

3.孩子在时间管理方面我也要和他一起完成

改进方案:（给出下一步解决方案）

重要事情记得定个钟，时间管理一定要执行到位。

【成功事件】

1.减肥小目标完成，继续努力大目标

2.12点以前，上午的计划全部完成

3.孩子说我的车拼错了，他自己找到拼好了，终于不用我带他拼了

【感恩日志】（有事件，有感受，有情绪）

1.非常感谢六一儿童节，带给孩子快乐的一天。

【明日三件事】

1.读《培养男孩的100个方法》

2.减肥：没日6点起床，减肥加学英语

3.输入：学习第三课

【明日小确幸】

读一本书，让自己更充实