2019-11-20

关于这章读心，我看了一遍书，今天还听了果妈讲的书一遍，可是我记到脑子里的却不清晰。这要是以前的我，我会觉得很焦虑，可是现在的我却不认为，因为通过读这本书，我注意到了孩子的内在需求，我想这个点触动到了我，我好好的练习这个点，就足够了。现在问我这亲子沟通的七个密码是什么，也许我答不上来。但是现在看到孩子问题的时候我不再急于去制止问题，而是会想想这个问题到底在透露什么信息呢？

早上，儿子一样照常起床，因为他的起床气比较重，所以这两天我都是一叫醒他，就让他到客厅开始读小I。今天读小I的时候我坐在他身边，要求他读书籍，书籍今天读的是星期一到星期天的句式 ，儿子一直在读，但是读的却通过不了，十句有六七句过不了，过不了是要读三遍才能跳过。一到这样，儿子就表情发怒。我现在看得见儿子发怒的背后是深深的失败感，一种不被认可的感觉，他急于想达到朗读时间15分，可是一直通过不了，很费他时间，所以也也烦燥。快到七点15分的时候，儿子说他不读了，要去穿衣，我也同意了。我轻轻地抱着他，问他小I没读过是不是感觉到很挫败？儿子一听到就用脚去踢墙，我意识到了我不该这样沟通，在他发怒的时候，应该先联结的。这就是我读这本书所意识到并且能运用到生活中的。

中午，我们俩个心情好的时候，我跟他又来了一场沟通。这次沟通就轻松多了。孩子生气的时候一定要认同他的情绪，不要急于把他给纠正回来，真的是感觉好才能做得好。