成功的更新《卓越俱乐部之DCP计划》课件。更新内容从四点出发：
1、考虑培训对象。作为官员萌新们，他们最想了解什么。从客户需求出发，以解决他们的困扰为优先级，不是我想讲什么。
2、长度。相比较半年前第一版的粗糙课件，在大神的指导下从50页缩减到30多页。这一次再次精简到20页以内。
3、内容。从框架上应用金字塔结构修整。简单整洁的传播重点。
4、金句。金句是否符合课件主题。
收获是：多修改多推敲才能让主题显山露水。
成功的打扫房间卫生，看着宿舍里满地的头发和垃圾，好像她们已经习惯了。人们总是被环境改造的变好或者变更好。但我选择用正确的思维塑造习惯。有时候，我们的习惯是被别人塑造的。比如：
1、怕麻烦。说别人常说，算了太麻烦了，你下次也可能跟着想，是啊太麻烦了就不坚持了。
2、低要求。他们都不搞卫生，凭什么我搞。我不能便宜他们。于是我从一个爱卫生的变慢慢变成了无所谓了。
3、常懒惰。同事们周末都睡懒觉，简直不能太舒服。我也不要享受每个晚起的周末。慢慢的我想要早起的念头早就被高高挂起了。
4、爱享受。同事们一下班就是吃吃喝喝打麻将唱K。我也跟着天天好吃好喝，学业慢慢半途而废了。
因为身边别人的习惯，也慢慢变成了我的习惯。想一想。这两年我能走出来，得益于我想明白了不想成为一只温水中的青蛙。我要突破自己，好习惯要自己主动去塑造。
成功参加线上COT四小时。我选择先服从再提升。中区长一直要求线上线下同步进行，但实际上线上没有一人。我准备的PPT没有派上用场。但从行动上我积极响应和支持活动。实际效果如何我需要对自己复盘，也要提醒团队和中区长复盘。不能让一场活动的价值就这么白白溜走了。
成功参加小帅老师的思维课。这一次又刷新了新的认知。对于注意力的进一步掌控。
1、表情包。它就是夺去了我们表达思考的一个借口。是发一个表情容易还是打一段文字容易，很显然是表情。如果是打一段长文字表达自己的想法是不是更好呢？我还注意到每次发哪个表情还需要花时间挑选一下。在这之前，我每周会定期删除一些新添加的表情，因为每次使用的固定那几个，挑选也费时间。今天听完老师的解释我才明白了，这也是耗费注意力的盲点。行动：我删除了收藏表情，轻松了。
2、微信的作用是什么？是发通知，而非聊天。对啊，加了太多群，他们只有发公告出现红点时我才会看一下，平时都是设置免打扰。那为何我要加入那些群去耗费自己的注意力呢。行动：我退出了老是发公告但和我不相关的群。之前还犹豫要不要退。今天果断退了。犹豫的就是不需要。需要的不会犹豫。
成功阅读《1分钟沟通课》：原来沟通的重点是倾听。任何人都渴望被他人倾听。倾听的三大要素就是：附和、态度和动作、提问。而往往不会倾听的是聪明人。因为聪明人不等对方说完5分就理解了10分，但这个过程重点不是倾听者的理解速度，是你是否是一位倾听者。收获：反思自己平时自以为聪明的倾听方式，改进态度和动作，增加提问能力。
感谢姝同学的提醒，修改PPT更新。
感谢中区团队的线下协作，带给我4小时的案例思考如何打造高效的信任型团队。
感谢417房间让我保持洁净的习惯。
感谢小帅老师的思维课，一年的学习，反思学习深度还不够，课程的价值还没有充分利用。首先就是要有学习复盘报告。
感谢《1分钟沟通课》的智慧，原来倾听比说话更重要。1分钟系列故事够深刻，知识够简单又好用。
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