母婴关系与母乳喂养

    今天听了一节关于母婴关系的课，课程主要表达的内容是 在母乳喂养中，首先要注重的是妈妈和宝宝间的互动，妈妈与宝宝间的亲密度是母乳喂养能否成功的关键点。其次才是妈妈的感受，母乳喂养意识和宝宝的情况。而影响妈妈和宝宝亲密度高低的因素之一就是妈妈是否尽量多的亲自照料宝宝。在临床中，很多新手妈妈无论是顺产还是剖宫产，由于缺乏照顾宝宝的经验，焦虑担忧自己无法照顾好宝宝；或者是家人为了让妈妈得到休息，而把照顾宝宝的主要责任放手给家人或月嫂代劳。这个因素往往导致母乳喂养的道路不那么顺利。

    我自己就有挺深的感受。生完孩子后的前两个星期只有我跟先生两个人带孩子，我们俩都是新手，当时真的很累很累，两个礼拜过去先生要回去工作了，我们匆忙中请了个月嫂。由于自己不太会带，当时挺依赖月嫂的，月嫂说实话，也很尽责，宝宝几乎都在她手上，我只负责喂奶。其他给宝宝换尿片，洗澡，抚触这些都由月嫂代劳了。虽然这样减轻了我的负担，但是也减少了我跟宝宝建立亲密关系的机会。后来月嫂离开后，我还是花了挺长一段时间去了解宝宝，而在这过程中，我也是在焦虑怀疑自己奶量的路上度过的。

    其实我不是反对大家请月嫂或者劳累了自己硬抗着不寻求帮助。只是后来反思觉得，无论是月嫂还是家人都是辅助妈妈照顾孩子的，而照顾孩子的主要人，必须是妈妈。正如英国育儿专家温尼科特所说，从来没有婴儿，有的只是母婴。宝宝天生需要妈妈，我们不该人为割裂这种链接。

  良好的亲密的母婴关系是顺利进行母乳喂养的关键。良好的亲密育的母婴关系能极大得满足宝宝内心，获得足够的安全感；妈妈感知宝宝的喜悦，体内的多巴胺水平上升，让妈妈产生愉悦感，进一步促进泌乳素和催产素的分泌，这是身体对妈妈的额外奖赏，鼓励妈妈承担起照拂宝宝，尤其是夜间照拂宝宝这份充满挑战性的工作，而这对顺利母乳喂养很有帮助。

    记得前两个月，我表妹顺产了一个男婴，她是新手妈妈，照料起宝宝有些吃力，她家人对于宝宝哭闹最经常的反应是，她是奶不够，喂不饱宝宝。她对宝宝经常性的夜哭也很困惑。她向我求助，说家人要求添加配方奶，让宝宝夜间睡得久一些。然而事与愿违，添加配方奶后宝宝依旧频繁夜醒，而且哭闹得更加厉害。

    其实我表妹并不是没有足够的母乳去哺育她的孩子，孩子也不一定是因为饿才哭闹。孩子哭闹的原因有很多，作为妈妈的我们不应该害怕，这其实是一个很好的了解孩子的机会，也是一个很好的提高母婴关系亲密度的时机。后来她又请了个月嫂，在开始时我就跟她说了我的经验，月嫂应该是来协助我们照料孩子和照料妈妈的，孩子的主要照抚者必须是妈妈。表妹把我的经验听进去了，而她作为妈妈的本能也不喜欢月嫂跟她抢着照顾孩子，其实这样很好，她在月子过后就跟宝宝建立了非常良好的亲密的母婴关系，母乳喂养也顺利进行着。

    假如当初表妹也怀疑自己的奶量，认为自己真的不够奶喂宝宝，听其他家人的意见不断地增加奶粉，而不是按需哺乳孩子，那么到最后的结局就是她的母乳分泌量越来越少，添加的奶粉越来越多，母乳喂养将难以继续下去。

    我们不应该弱化妈妈的角色，不应该弱化妈妈的能力。我们应该要做的是在孕期就开始储备足够的知识，去了解宝宝常见的表现。请注意，我用的是表现而非问题。因为绝大部分宝宝都是健康的正常的，只是因为我们焦虑担忧，才把宝宝的语言表现归类为“异常”。

    有了孩子我们是既有了铠甲也有了软肋，那么就让我们用知识来武装自己，去保护我们最心爱的宝贝！