2022.11.14 辛未日
冬日，随顺季节和身体需求，6点左右起桩。垂柳越来越“劲道”，身体仍然这里那里有“哭闹”的声音，却可以很自如用五步法去看他们，听他们……每天这一小时，是如期赴约，和身体每个部位好好相处的时光，真好！（为啥写着写着内在涌起一份感动？——是几十年忽视、亏欠的遗憾感吗？……）
嗯，通通都过去了……忽然涌出一份释然，终于归位，心回来了，一切就归位了，一切可能性也就有了被创造的可能……——一切唯心所造！
用心去创造我想要的世界吧……耳边萦绕着美妙的音乐，坐在落地窗小花园边写着站桩日记，阳光透着白纱照进来，猫猫在旁边休闲着，家里每件物品都是我喜爱的精挑细选、长期陪伴……内在的法喜升起……
美不胜收
2022.11.14 辛未日 冬日，随顺季节和身体需求，6点左右起桩。垂柳越来越“劲道”，身体仍然这里那里有“哭闹...
今天站桩不自觉地从心底里觉得欢喜，微笑也就到了脸上。微笑一来，自然的呼吸就往上走了。当一脸严肃的表情的时候，气是往...
2月16日，站桩日记，20:25-20:55；2月15日，20:10-20:40。19-21，手厥阴心包经当令，易...
今天起开始站桩日记模式，记录站桩的点滴变化。前途未卜，肾病三期，我渴望健康，希望站桩能挽救自己。一站到底。加油。
一、站桩第55日感受 昨天站桩时间：晚上站桩20分钟，合计20分钟。 周一，工作整整忙了一天，年底的杂事就是多。勉...
bkk
最近站桩胃总是打嗝，腿关节很松，感谢这一年的自己，把子宫肌瘤从6.4/5.5减小到4.4/3.3，HPV由阳性转为...
站桩第473天，早晨站桩，站桩姿势，逆腹式呼吸法，第二十二期第十一天。大学步第55天。 晨起和先生一起大学步4公里...
21:45-22:40 55分钟 从开始站桩就左边后脑勺疼 时断时续一直到结束。 站桩之外的时间并没有出现头疼呀？...
本文标题：【站桩日记】55，喜悦
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rqclxdtx.html
网友评论