今天是周六,今天早上没有早课,但依然按时起床了,起来锻炼身体半个小时,然后做早餐。
说起做早餐,我现在特别喜欢做饭,看着色香味俱全的菜从我手里呈现,真的是一种莫大的幸福。
先从菜园里摘来零农药零化肥的菜,然后挑选出好的,不好的或者喂鸡或者发酵做土杂肥,然后洗干净备用。
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早餐小米南瓜粥、土豆丝胡萝卜丝鸡蛋饼,再来个西红柿炒鸡蛋;或者杂粮粥,鸡蛋糯米饼,再炒个肉末茄子(我们的肉也是农场的不喂饲料的,养一年以上的猪或者牛);或者米糊,韭菜鸡蛋饼,炒山药;或者山药小米粥,皮蛋瘦肉粥,青菜粥……
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中午来个小白菜粉条肉丝汤,米饭(喜欢加点糯米),再凉拌个车前菜(就是野生的蚂蚱菜);或者西红柿鸡蛋汤,再做个寿司(女儿的最爱);或者冬瓜嘎啦汤,羊肉山药汤,金针菇肉丝汤,豆角丁、芹菜丁、胡萝卜丁、肉丁炒在一起(这样什么都吃到了),凉拌苦菊、凉拌黄瓜、凉拌西红柿……
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晚上吃的清淡一点:做个嘎达汤,或者放上红薯干下糊糊,清炒个青菜就行了,也不吃主食了。
生活如此美好,做什么都要用心、用爱,做出来的东西就精致,有能量,有仪式感,这就是活在当下吧。没有山珍海味,但吃的津津有味。
时光悠然,岁月静好,享受生活,享受当下!
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