二十几岁时看30+人群，充满了恐慌，甚至觉得离我很遥远。
如今2020是我的30岁开始，年初因为疫情在家吃喝，那会思考自己想要的到底是什么？光想能想出什么？什么都不知道的时候，我重拾跑步（16年初开始跑步，期间生娃断了将近一年半没跑了，运动给我最大的益处是自律。）说跑就跑，疫情期间当别人都窝在家里研究各种美食，各种买买的时候，我在家带娃，跑步，备考。有时候孩子不给我出门，我就带着他跑，他骑滑板车和我一起，甚至拉着滑板车带他跑，那会只想完成每天的运动计划，每天五公里坚持了一个多月体型和体重都有明显的变化，当小区开放了能出门了，遇到小区的每一个人都说我瘦太多了（心里有点小窃喜甚至为自己胖的理所当然感到悲伤）。
儿子的晚餐
家人的早餐
周日午餐
疫情后一群憋坏了的小伙伴
娃睡了我就起床或者早起备考，去年利用空余时间考了营养师，今年在备考健康管理师，势在必得！通过朋友，结识萌姐课程并且学习了，只能感叹一句：优秀的人比你想象的更要努力，萌姐带领一群又忙又美的人创业。对于局部胖的我去找做体脂管理师的朋友聊天，我要短时间内瘦下来，不想通过药物，也不想通过代餐，因为我自己学过营养师知道其中弊处。其实，我自己完全可以减下来，但是人都是有惰性的，我就是想通过朋友来监督我在短时间内达到我要的效果。果然花了钱重视度就不一样，短短一个月瘦了7.3斤，嗯，不但没反弹反而更懂得如何健康吃饭，好好吃饭，现在对身材很满意。
儿子周岁照中的我
2020.09.01减脂后的我
我清楚地认识到有小伙伴陪伴的力量了，所以我果断加入萌姐的早起陪伴营，我来说下我早起都干啥了，做日计划，备考健康管理师，给家人做早餐，周末会给家人做饭，我都做到了，励志币不仅退回来了，而且获得了萌姐的2021年赢效率手册(哈哈，给我省了一笔钱)。
21天早起满勤证书
早起评分第三
小来早起打卡
早起备考
现在因为忙起来了，没那么多时间跑步了，但是每周都会抽出一俩次去跑团跑步，因为我享受运动分泌多巴胺带来的快乐和小伙伴释放压力后的亲近感。
晨跑后认真拉伸的自己
关于孩子，工作日白天孩子奶奶带，这里十分感谢奶奶，没有奶奶可能我和大部分全职妈妈一样不得不辞职在家，带孩子的辛苦只有带过的人懂，所以下班后孩子我全程接手让奶奶休息。
在职妈妈的痛是上的了班，陪不了孩子。只能下班后陪孩子运动，做游戏，读绘本，只想更多一点时间陪孩子。所以不同角色都有自己的痛点，需要我们自己去调整。
陪孩子做游戏
有时候陪完孩子都十一点多，一天疲惫的身躯再加上一颗想自由的心，刷会手机，一不小心熬夜了！
自从加入早起陪伴营，有意识关闭手机，因为我给自己心理暗示第二天的计划表，渐渐地坏的习惯慢慢纠正过来，说实话早睡早起，皮肤都变好了！
精神状态真的发生了巨大变化，今天突然发觉这不就是我想要的状态吗？
现在的我
相比过去，我更喜欢现在状态的我。曾今育儿的焦虑，没有自由时间的种种不满，总以为是因为有了孩子什么才出现这样的不满，现在我彻底想明白了，孩子不是我变更好路上的阻碍，反而是动力！
皮肤好了，身材好了，心态好了，就好像青春还在！
以最好的状态迎接30+的生活，未来可期！
加油，亲爱的自己！
认真做事
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