来源：静医生备孕（JYSBYWKT)
谈到避孕，很多人第一反应的应该是避孕套、紧急避孕药等等。
其实，在日常生活中，我们常见的食物也会有避孕作用，可以起到避孕的效果，想要怀孕的，赶紧把这些食物打入黑名单。
咖 啡
在第28届欧洲人类生殖与胚胎学会上，丹麦学者凯斯莫德尔公布了一项最新研究。
他对3959例体外受精者进行了跟踪调查，发现女性每天喝咖啡5杯以上，受孕几率会降低50%。
每天喝咖啡超过3杯的女性受孕率降低27%，而且咖啡因会导致输卵管失去引导细胞的活力的功能，影响女性正常的排卵功能。
胡 萝 卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分，素有”小人参“之称。
美国约翰霍普金斯医学院的金南医师发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，使之分泌减少，甚至出现停经、不排卵、月经不调等异常现象。
因此，胡萝卜有助避孕。
食用胡萝卜过多，还有可能得“胡萝卜素血症”，变成小黄人。
大 蒜
现代医学研究发现，当精液中的大蒜素浓度为0.15%时，男性的精子会在3分钟内丧失活性；当大蒜素浓度为0.75%时，男性的精子则会在20秒内丧失活性。
所以，成年男性只要还有生育打算，都应该尽量避免接触高浓度的大蒜素。
木 瓜
木瓜很忙，除了丰胸，还要忙着避孕。
在过去的东南亚，当地居民靠吃木瓜来避孕。
因为木瓜中含有的木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，使其丧失功能，阻碍胚胎在子宫内着床，从而达到避孕效果。
芹 菜
泰国诗里助医院的博差丽医生对年龄18-20岁、身体健康且有生育能力的男性，进行了长达十年的跟踪研究。
发现连续两周每天吃75克芹菜，精子数量便会减少至难以受孕的程度。
停止食用芹菜16周后又可恢复正常。
男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，会减少精子数量，有一定的杀精作用。
备孕夫妻请牢记，日常饮食要避免这5种食物，好孕才会砸到你头上。千万不要
做着备孕的努力，却吃着“避孕”的食品！
参考文献：
【1】关爱妇女儿童健康行动[Z]. 张懋功 主编. 云南年鉴. 2017
【2】2003, IAI中国广告作品年鉴, 怀孕篇刘立宾; 丁俊杰; 黄升民 主编, 北京广播学院出版社, 国际广告杂志社;
【3】孕妇更长计远虑?——怀孕对女性跨期决策偏好的影响.李爱梅 彭元 熊冠星暨南大学管理学院
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