我觉得自己的自我相对比较稳定了。当你表示不悦时,我有一点害怕自己是不是说错话了,但是我很快就意识到我没有错,我没有被带走。虽然我共情到了你的情绪,我知道你不开心了,我并没有害怕你不开心,从而憋屈自己,我接纳了自己的情绪。
我认为老师一再向你强调我缺乏安全感,这一份强调导致你对我产生了偏见。当我表示出担心时,你并没有帮我消除不安,反而强调我缺乏安全感,表现出不耐烦的样子,这点让我很难过。好像我的不安是不对的,不被允许的。
还好,我没有被你带走,我接纳自己的不安,这份不安并没有过分,属于正常。同时,我愿意相信你,我也认为自己有能力将当下的决定变成正确的决定。所以我选择放手去爱,活在当下,不必去担心未知的将来。
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