我的光明之路1

右眼近视775度，左眼750。

昨天去配了两副眼镜，一副是两边都是600度。

一副是两边都是500度的。

今天晚上戴了600度的那一副眼镜，看电脑有些模糊，看手机没影响，在房间里开始带着有些模糊，不太适应，戴了一两个小时之后感觉适应了一些。

今天早上用眼球画十字，按摩了眼部。

下午休息时也按摩了眼部，觉得今天工作眼镜没有那么不适，看来按摩眼部和做眼部十字操是有效的，我的眼睛舒服了许多。来回公交车上没有看手机，远眺，让眼睛放松，下班回家摘掉了750度的眼镜，整个世界模糊一片，心想，在不久的将来可以摘掉眼镜，用自己的眼睛看清这个世界是多么兴奋。

今天晚上吃了一次明目地黄丸。

接下来的计划，早中晚做眼部按摩运动和眼球十字运动及聚焦运动，上下班回家公交车上不许看手机，远眺。每天吃两次明目地黄丸。工作累了闭目养神，随时随地注意保养眼睛，不要让眼睛过度疲劳。

坚持下去，总会有光明的一天的。