0312-2020 排程

施梅丹+越努力越幸运！    20200312（12/90）

0312-2020 星期四地点：乐清 天气：晴雨

日出：6：07 日落：18：03温度：13-12℃

记录日期：20200311

【优秀是一种习惯】

训练目标：

1、家长：

（1）每天30分钟阅读

（2）每天15分钟运动

2、孩子：

（1）每天30分钟阅读

（2）每天跳绳500个

健康习惯：

1、家长22:00-5:00

2、孩子21:00-8:00

3月关注智能：

语言智能、逻辑思维、肢体运动

今日有无睡前悄悄话？

有

孩子闪光点：

1、在21天打卡做好榜样组长的任务

2、自己排程好收拾作业

3、21:10上床入睡

父母教练检视：

#妈妈检视#

【事件】排程

因为我收到同事的通知，我提早做了安排，我跟我儿子协商好，我说我下午要去公司整理，下午不在家里，你可以在家里自己写作业，他说我不愿意待在家里，他说我要跟我去公司，我说不行。，那我说你可以去奶奶家里其实我是不想他去的。但是孩子执意要去那就没办法就让他去的，他自己根据作业清单。收拾好自己的下午要做的作业。下午去婆婆家写作业，结果是还不错，已经写完了，过程我不知道，但结果已经写完了

【感受】

第一是担心他完成不了。

第二他自己能独立完成，不知道质量如何

【身体】

僵硬，生气

【内在对话】

刚开始叫他不要去奶奶家做作业的时候，他不同意，我心里是很抵触的，因为在自己家的环境好，在别人家怕环境不好，这个作业质量完成不了。

在奶奶家你能写出来了吗？能做好吗？在自己家这么好？，为什么还要去奶奶家。

【想法】

他就是不想呆在家里写，

【期待】

在家里安静的，能完成作业。

【发现】

为了去奶奶家，他能看清单把自己今天的所有的作业都整理带好。

【反思】

有时候尊重一下接纳他的意见，然后他的意愿度高了，后面的事情他就会认真努力的去完成。

小确幸

1、提早安排自己行程，跟孩子沟通！

2、开会就是对认知和思维的改变！赋能的过程

3、今天孩子在奶奶能自己独立完成作业

4、把家里客厅做了整理！

5、今晚在婆婆家吃晚餐，很美味

【家长昨日三只青蛙】

1、吃

2、掉

3、了

【家长今日三只青蛙】
1、去柳市看房

 2、接待叶丹

 3、1+7行动群关注

【感恩分享️】 蜂一样工作，蜜一样生活！分享