【90天践行目标】
1早7晚12
2准备半马
【第二周目标】
[x]1做好K组的轮值组长
[x]2学习跑步的理论知识并分享
【1时间都去那儿了】
1.1早睡早起
本周早睡做的马马虎虎吧，都要11点多才睡觉，早期一塌糊涂，除了周日自己当组长开会不得不起床外，都没7点起床。根源是懒！
1.2日历
全部完成。
【2习惯】
2.1运动
拖到周日分享，不过鼓励一下自己，烂开始好结尾。
2.2学习
由于没有早期，很多习惯都没有完成，早期是一切的根源，懒惰是一切的根源。
【3体验】
3.1幸福时光
这周生理期肚子不疼，我很幸福。
3.2巅峰体验
第一次主持小组会，前一天晚上自己彩排了一遍，cue完全套流程。会上比以往更认真倾听每个同学的反思。教练答疑环节让我深深佩服教练的水平，不管是“器”还是“道”，都比我们高了一个维度。践行不止。
3.3人生感悟
一切的发生是最好的安排！
【4下一周要事】
1训练10km
2搬家维修整理
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