今天学习的是武志红老师心理学课:“一切努力,只为遇见你”。心理学家认为,当我们对自己的期待和权威人物对自己的期待正好一致时,生命力就会自然生长,内心里也会没有多少矛盾。
如何达到自己与权威的期待一致呢?心理学家认为,建立情感的链接,让自恋的能量和他人期待的能量同频共振。当建立了深情的链接,就能自然而然地追求卓越,同时也能享受幸福。
那又怎样才能建立深情的链接呢?
我想,作为自恋的我们,可以尝试去学习和接触新的事物,不给自己画框,不给人生设限,一切皆有可能。
在孩子面前,作为权威的我们,要尽量“不设条件地理解、接纳”,即“不含诱惑的深情”,“我深深地理解你、接纳你,而不给你设置任何条件。”
当然,其实这还是比较难的。我们常常会显示自己权威,常常会使用各种诱惑,奖励或处罚等手段。要想与孩子建立不含诱惑的深情的链接,并不是容易的。
尽管不容易,我们还是要朝这个方向去努力。“一切努力,只为遇见你”。
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