2020年11月09日,星期一,上海宏斌国际贸易有限公司【赵小连】感恩日志第992天
【多则惑】
这几天,好像敲开了自己食欲得大门一样,早上中午不是吃饱,而是吃撑!
结果:一早上班就累,身体感觉臃肿,很不舒服,脑子反应迟缓,容易犯困。晚上睡觉容易做梦。这就是多则惑的直接表现!
老师一直给我们说,晚饭不吃,一周一天不吃,每餐七分饱,这下明白了!
【诵读《道德经》】:2遍/本月累计25遍
【拳操舞】:1遍/本月累计9遍
【静心打坐】:0分钟/本月累计8天
让我看得到、听得到、感觉到、我知道,我是一个慈爱行善、清新寡欲、谦虚柔和、尊道贵德、天下为公、广种福田、无为而治、善始善终、天长地久的人,我是一个努力把大成功九大神性品质运用在工作、学习、家庭和社会服务中去做到最好的人,对不起,请原谅,谢谢您,我爱您,把爱传出去!
网友评论