笑对人生的一种勇气与智慧

原来只有拍照片的时候才觉得自己真的老了很多——照镜子要好得多，也许是光线的原因，也许是家里的两面镜子有修身的作用，总之照镜子的时候感觉状态还好——不是要故意欺骗和麻醉自己，只能说当年这镜子买得巧了。

但是今天，又一状况给了我之衰老一记实锤。

我给孩子讲一道题——说来惭愧，那道题我是想了半天没有思路，最后看了答案才明白的。

我兴冲冲地把刚刚学来的解题思路讲给孩子听，没想到讲到一半——卡住了！竟然卡住了！几分钟前我才看、读懂了，还梳理了解题思路的！

愣怔了几秒钟，只好乖乖翻出答案重看一遍！

晚上与先生说起这件事，先生反复感慨：“你不会吧？！”每一遍都饱含着不可置信。

是啊！才不过四十出头，正当壮年啊！

别说先生不信，事情发生那一瞬间，我自己也是十分惊诧的——这怎么可能呢？我可是不单读懂了答案，还特意在脑海中拉出了解题思路框架啊！可即便如此，记忆仍不超过5分钟！

所以，我真的需要做点什么来改善这种状况了。

比如多一点儿运动，改善身体状况，体力与精力丰沛了，记忆状况应该也会好很多。

比如多一点儿乐观，保持良好的精神状态，减少内耗，有益健康的同时，快乐的情绪也是良好状态的保鲜剂。

比如多一点儿积极的心理暗示，因为书中说大脑其实是分不清楚我们心中所想是现实还是想象的，也就是说即使是想象出来的内容，大脑也会当真的，所以积极的心理暗示多了，对记忆力的肯定多了，说不定记忆力就真的改善了呢。

对每一个人来说，衰老或早或晚不可避免，在无可改变的事实面前，我们只有平静理性地看待衰老，同时积极乐观地应对衰老，也不失为笑对人生的一种勇气与智慧。