不能逃避

进步并不仅仅意识到正面的有所收获的才算是进步，那些学习过程中出现的难受、不安、焦虑的背后可能隐藏着需要我们去挖掘的问题，而发现问题也是对自我了解的过程。

面对问题无论多么难以接受，我们不需要逃避，这是我们直面当下现状的机会，是进一步了解自己的机会，只要我们能找到问题的根源所在，那么距离解决它们就不远了。