坚持

作者: 阿宝司机 | 来源:发表于2024-01-16 21:35 被阅读0次

每日一篇的写作已经进入1000天了,每月捐款韩红基金会300元已经快三年了,每天早课练习了有七年多了。日复一日变成了日常,这些习惯看似枯燥乏味,刻板,按部就班,但我在感受它的力量,以及如何塑造我的生活。我思量,刻板而具体的每日必做的事情,也许正蕴含着深刻的意义;我体认,其中的心酸与寒暖,繁重与轻盈。

这些习惯通过重复的行为和可预期的结果,为我们的潜意识提供了稳定性和安全感。其次,我们的情绪很大程度上受到日常习惯的影响,而这些情绪又塑造了我们的个性。坚持日常习惯可以帮助我们避免冲动行为,这些冲动行为往往会导致我们不希望发生的事情。

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