今天同样是无聊的一天,我特么做了几件事,我不知道,那我们就一件一件的说吧
第一件事,排队买早餐,我观察周围的人,大家都很放松,或许在没有抢夺食物,并且放松享受美食的环境中,每一个人都很放松,我看到更多的是平静状态下行为人的社交行为,情绪行为,生理行为的状态,大家都很开心,放松。这是一种记录一般人正常情况下的普遍表现,用了和受刺激状态下表现进行对比。
正常状态:
1.喜欢翘起二郎腿,双腿张开不规则摆放,或者向后缩。
2.双手自然摆放,或放于腿上,或轻靠在桌子边缘。手掌舒展
3.脸部表情放松,交谈时眼神灵动,行为与情绪表现一致,并且明显,笑容真实
4.身体放松,但倾向于熟悉的人。
5.无法看到愤怒,焦躁,厌恶,悲伤的情绪表现。
第二件事,中午时我希望通过突然的跺脚,来形成刺激元,由于不够强烈,只有少数人做出稍纵即逝的腿部停顿,僵硬的表情。但是,突然一个厨房工作人员不小心将一个铁皮托盘掉到地上,发出巨响。大家表现了不足一秒的惊愕。看来刺激元起来作用。
食堂一个安逸的场景使大家的情绪处于放松的状态下,普通的刺激元作用较小。
第三件事,晚上盯着一个姑娘看,训练自己的眼神不逃避的程度。但是失败。希望明天可以坚持更长的时间。
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