春风和暖中,二月份来到最后一天,今年第一个月的书写营也要结束了。回看这一个月,心情从激动回归平静。
我加入书写营,初衷就是为了看见真实的自己,而非练习坚持写作。我曾日更过300多天,写着写着感觉到疲惫,很多时候都像是在完成一个任务,以此证明自己的能力,因而后来我停笔很久。
再次提笔,也是考虑很久,幸而书写营没有评判,没有顾虑,没有别人。这一个月里,我也发现有几天自己还是挺勉强,硬生生地写了一二百字。那种很用力的感觉并不好受,好像又回到了为完成日更而写作的状态。好在自己的觉察能力在提升,看见了焦虑后,适时选择了放下,而不是逼迫自己。
书写,是生活中的一种修行方式,它和内观冥想一样,只是给自己一些时间沉入内在,聆听心声。修行的路是可以持续行走的,所以我也要继续书写。2月的最后一天,是告别也是开始。
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