快来看，狐臭妹纸怎么逆袭成女神！！

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“天呐！你没洗澡？”“妹纸你身上有狐臭？”“妹纸你掉粪坑里了？ ”你的身边是不是总是充斥这种大大小小，不友好的声音？呵呵~我也就是这样！！不过，那对我来说已经变成了曾经。

原来有狐臭的时候，特别讨厌白天。感觉白天对我来说，简直就是一种 折磨！！每天都能听到很多嘲讽、厌恶的声音，只有晚上才是真正属于 我自己的时间。

慢慢地变得自卑、自闭，谁都不想理。还是爸妈把我从崩溃的边缘拉回 来。他们帮我找了很多治疗狐臭的方法，但是效果只有一点点，想要根 治狐臭是不可能的。

后来，不知道他们从哪里找到了一个内外调理的方法，真的治好了狐臭 ！！！

狐臭调理一：饮食调理

我们每天必须吃东西，所以要特别注意下哪些东西是不可以吃的。‍如大 葱、韭菜、辣椒、蒜、洋葱、羊肉、牛肉等这种辛辣刺激的食物。这些 如果吃了的狐臭，是非常容易加重狐臭的哦~

应该多吃应季的、水分多的蔬菜和水果，一定要搭配全面一点。可以少 量吃一点点禽肉、鱼肉，但是每段不能超过4两。而且，不可以挑食！ ！

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狐臭调理二：排毒调理

每天除了忌嘴以外，还要注意的就是排毒。每天早上起来做一个排毒的 果蔬汁，轻轻松松就排了个干净。如果没有及时排毒，那么就会被身体 反吸收，然后通过汗腺排出产生细菌，加重狐臭的味道。

果蔬汁材料：柚子果肉2瓣、苹果1个、香蕉1个、菠菜6棵

果蔬汁做法：柚子果肉去除筋膜；苹果洗净切成块；香蕉去皮切成小段 ；菠菜用开水烫一下，将所有蔬果放入搅拌机里，加入1杯纯净水，搅 打至均匀即可。

除了排毒果汁，夏天的时候要多吃西瓜保持身体吸收足够水分。其他时候，要多喝水哟~

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狐臭调理三：外用调理

外用调理的方法其实有很多种，但是真正有效果的却很少。就像我之前 试过一些祛狐臭粉和稀奇古怪的偏方，没什么用还特别麻烦。吸取这个 教训以后，我就开始从祛狐臭喷雾下手。

试了很多才找到这个，既方便又好用的桂香夏碧清喷雾。在使用期间味 道淡淡的闻起来非常的舒服，也没有什么不适的情况。坚持了4个月， 狐臭就没有了，并且没有复发哟~

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看到这里的妹纸们，建议你们试试这几个方法哦~只要坚持下去，就一 定会治好狐臭的！！