-幸福的蓝色地带
书里面介绍了具有代表性的三种幸福人生,它们分别是以哥斯达黎加人为代表的“愉快式”幸福-乐天的性格和对物质财富并不强烈的欲望,以丹麦人为代表的“目的是”幸福和以新加坡人为代表的“自豪式”幸福。特别赞同丹麦人幸福的源泉:能够实践生活的意义。现在觉得每一时刻体验着,经验着就是生活的意义。 现在觉得幸福是三种的综合体。
无论是哪一种幸福,都需要👇
*基本的物质保障
*未来的不确定性小
*有机会追求自己的梦想
*自己的人生目标和生活环境的价值观相匹配
现在哪些事会让我觉得幸福?
*头不疼!
*伴侣的陪伴
*阅读
*不茫然 ……
那反过来就该想想如何去获得幸福?
*热爱生活,接纳自己
*雕琢自我,普惠他人
*减少欲望,降低期望
*独立自主,自立自强
-拥有智慧,更要拥有勇气
哈哈,我经常干的事,坐出租车如果司机要抽烟,我就会给他说:“可以不抽烟吗?”(上次遇到的师傅特别和蔼,立马把烟扔了)
今收到朋友的一张小卡片,我很幸福~
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