运动

自阳康以来，几乎没怎么运动过。每每想要开始运动的时候，脑海里便会不由自主闪现一些阳康后过量运动导致身体二次受伤的情况，心里总会有种莫名的担忧。

关于身体恢复之后，多久可以洗澡，多久可以运动，饮食上有什么需要注意事项等一系列事情，都变得小心翼翼……至于网络上的专家，更是各种各样的说法都存在，以至于根本不知道该相信哪种说法。

消息越来越精通，也越来越繁杂，网络上充斥着各种各样信息，而且许多都是“亲身经历”，更让人难以辨别真假。

想来之前种种小心翼翼的行为，大概率是缺乏对新冠病毒，或者说病毒的基本认知导致的，从而丧失基本的判断力。这就有点像以前信息不发达的时候，许多人消息来源更多依靠电视上的专家。这些专家的某些说法很容易被证伪，而现在专家太多，人们接收的信息更多，反而不知道该去相信哪些消息。这大概就是许多人恐慌而去囤药、囤口罩等行为背后的根源吧。

回顾自己消息的来源，大多数来自刷短视频获得。大数据算法加上不知多少手信息，总能有那么一些拨动内心的那根神经，让人或喜或忧。