和孩子沟通时,需要练习跳过他的“观点”,先关注他的“感受”,允许、接纳他的愤怒(负向情绪),并带着爱去陪伴和倾听。在爱里,因受伤而生的愤怒会逐渐消融,这时,再沟通“观点”。身为父母应有的“教导”才真正起作用。
这个过程说来简单,但是做起来常常半途便失败,例如:无法“暂时搁置”他的观点,不能接受他的愤怒、耐心在他的愤怒的语言中消失殆尽,急于让他接受自己的观点……跨越这些障碍,并不是很容易的事情。
和孩子沟通时,需要练习跳过他的“观点”,先关注他的“感受”,允许、接纳他的愤怒(负向情绪),并带着爱去陪伴和倾听。在爱里,因受伤而生的愤怒会逐渐消融,这时,再沟通“观点”。身为父母应有的“教导”才真正起作用。
这个过程说来简单,但是做起来常常半途便失败,例如:无法“暂时搁置”他的观点,不能接受他的愤怒、耐心在他的愤怒的语言中消失殆尽,急于让他接受自己的观点……跨越这些障碍,并不是很容易的事情。
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