12月|真正喜欢的叫上瘾，而那些不喜欢的才叫坚持

在你看来，什么是“上瘾”，什么是“坚持”？

今天在抖音上看到一个视频，他说了这么一个观点：“真正喜欢的叫上瘾，而那些不喜欢的才叫坚持。”是这样例证的。

一个孩子看电视、刷抖音，你叫他停下来，他玩的不亦乐乎，甚至还想继续看会，这叫真正的喜欢，就是上瘾；而学生在看书、写作业的时候，只会想着说“再坚持会就完成了，坚持一会”；这不是真的喜欢，这叫做坚持。

刚看完这样的论述，我觉得挺有道理的。边刷抖音边想：“真正的喜欢是不知疲倦的做下去，这可以叫做上瘾；而不是真的喜欢的，人们往往会通过自我激励的方式让自己坚持下去，完成该做的事。”乍这么一想，觉得挺有道理的。脑袋空下来的时候，总觉得这个观点有点不是那么正确，但是又说不上来哪里不对。总觉得怪怪的。

于是，在这种质疑之下，强大的搜索引擎派上了用场。

在百度百科上，是这么定义“上瘾”的，上瘾是指对某些人或事呈病态的依赖。

在百度百科上，是这么定义“坚持”的，坚持，即意志坚强，坚韧不拔，持即持久，有耐性。坚持意思是不改变不动摇，始终如一。坚持是意志力的完美表现。坚持也是有毅力的一种表现。

那这样看来，“真正喜欢的叫上瘾，而那些不喜欢的才叫坚持。”这样的观点是错误的。

仔细观察生活的人，就会发现：出于人的本性，我们喜欢的多是娱乐性之类的项目，比如看剧、刷小视频等几乎不用费脑子的事情，而这些只能带来短暂的欢愉；同时，需要坚持的事情又大多是健身、阅读、写作、学习等这一类需要动脑甚至动手的内容。

所以啊，上瘾和坚持，不是抖音中说的那样，以“喜欢”、“不喜欢”去区分。

对于本不应该做却一直做且不愿意轻易放弃的事情，通常称为是“上瘾”；这是一种略有病态的执着与依赖性；而对于应该做且具有挑战性的事情，我们需要“坚持”，以坚定的意志去始终如一的完成某件事。

【题外话】

在开始写的前一刻，对之前看到的“真正喜欢的叫上瘾，而那些不喜欢的才叫坚持。”这一观点，有了自己的新的认识。果然，一味地接受不如思考片刻。