原代码：

- (UITableViewCell *)tableView:(UITableView *)tableView cellForRowAtIndexPath:(NSIndexPath *)indexPath
{
    UITableViewCell *cell = [tableView dequeueReusableCellWithIdentifier:@"SClockCell"];
    SClock *sclock = (self.clocklist_Array)[indexPath.row];
    // 这里出错了
    UILabel * label= (UILabel *)[self.view viewWithTag:500];
    label.text = sclock.clockTime;
    
    return cell;
}

原因：

UILabel * label= (UILabel *)[self.view viewWithTag:500];

cell 复用时都是用 Tag:500 的 label 显示，这样就错了。因为每多一个 cell，就多一个 tag 为 500 的 label 叠在原地，而 label 上显示的内容是最上层那个 label 的内容，就会出现 “indexPath.row 不从 0 开始”这种情况。

解决办法：

新建 cell.h 和 cell.m，在其中拉进 StoryBorad 的 label 控件，生成属性（@property）

- (UITableViewCell *)tableView:(UITableView *)tableView cellForRowAtIndexPath:(NSIndexPath *)indexPath
{
    FirstPageCell *cell = [tableView dequeueReusableCellWithIdentifier:@"FirstPageCell"];
    SClock *sclock = (self.clocklist_Array)[indexPath.row];
    // 注意这里
    cell.FPLabel.text = sclock.clockTime;

    return cell;
}