百日美好计划中断50天后，重启，升级为FMRY计划。两周了，每天都做到了，即使生理期伴着隐隐的痛，也未中断。
每天习惯了，敷上面膜，打开瑜伽垫，那一刻，已完成了大半。坚持这件小事，真的没那么难。
能清楚地看到自己的变化，身体不再那么疲惫，每一天都轻盈，可心。刚刚一眼飘过，竟发现，常年的眼袋没了。皮肤，也渐渐没那么暗淡。
无论多忙多累，我都不会用任何借口来中断每日最重要的事！
FMRY计划，属于我们的奇迹一定会发生！
百日美好计划中断50天后，重启，升级为FMRY计划。两周了，每天都做到了，即使生理期伴着隐隐的痛，也未中断。
每天习惯了，敷上面膜，打开瑜伽垫，那一刻，已完成了大半。坚持这件小事，真的没那么难。
能清楚地看到自己的变化，身体不再那么疲惫，每一天都轻盈，可心。刚刚一眼飘过，竟发现，常年的眼袋没了。皮肤，也渐渐没那么暗淡。
无论多忙多累，我都不会用任何借口来中断每日最重要的事！
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也许一本书，一个人可以改变您，我就是被青椒计划一点一点所改变。 改变一：每天晚上坚持小打卡 ...
看到身边的人越来越优秀，你总是很紧张，紧张是对的。 无论是在单位，比你大但在坚持改变的前辈，比你小但在坚持创新的小...
坚持跟改变其实有点自相矛盾，但我还是想写这两个词，我想坚持每天的好习惯，比如记账，看书。我想改变自己的拖延症和随性...
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勿以善小而不为，勿以事小而不做，一屋不扫，何以扫天下！ 每天读书至少俩小时，坚持了有段时间，感觉生活也充实起来了。...
需要改变的里旧知： 想着目标起床。 明天的计划： 坚持每天练习读书
本文标题：小坚持，大改变！FMRY计划！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rskpgttx.html
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