平凡·原创
新买的手机上有个计步器，可以设定每天的运动目标。我给自己设定了“一万步”的目标。
前几天都没有完成目标，今天终于完成了，是在下午加了一千多步的基础上，超额完成的。有点小喜悦。
今天查体，说是需要减肥。有点脂肪肝，医生说有可能脂肪聚集在这里，减几斤再复查一下。
二月份查出心脏供血不足，也是说不要吃撑，需要减肥。
高血压，也需要减肥吧？
难怪人们说，五十岁左右，身体各个器官都报警。
且行且珍惜吧！
读书记录：王鼎钧《作文六要》，……262页（完）
平凡·原创
新买的手机上有个计步器，可以设定每天的运动目标。我给自己设定了“一万步”的目标。
前几天都没有完成目标，今天终于完成了，是在下午加了一千多步的基础上，超额完成的。有点小喜悦。
今天查体，说是需要减肥。有点脂肪肝，医生说有可能脂肪聚集在这里，减几斤再复查一下。
二月份查出心脏供血不足，也是说不要吃撑，需要减肥。
高血压，也需要减肥吧？
难怪人们说，五十岁左右，身体各个器官都报警。
且行且珍惜吧！
读书记录：王鼎钧《作文六要》，……262页（完）
本文标题：一万步
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