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最近情绪很不稳定，对孩子也不好，大概一个星期多了。

上周练琴基本没管娃的事，练得很一般，昨天上课时弹得不好。其实现在娃已经喜欢学和弹了，只是我这个妈妈不称职啊，没耐心。其实我烦的是——被评判，一会好，一会不好，永远都不满意，有种被耍的感觉。其实，别人说什么做什么跟我有什么关系呢？我何必耿耿于怀呢？只要做好自己、问心无愧就好啦，别人爱笑笑，爱说什么说什么。

经常这样，定好了目标，走着走着就忘了，被其他事情给扰乱，然后迷失在不良情绪的牛角尖里，直到撞南墙，才直到回头，才想起自己还有目标。

近期将重新看尹老师的三本书。