周检视（1022-1028@2018）

本周逐渐回归正轨，慢慢回到自己践行的目标上来。

一、践行目标

1.早睡早起和运动。7点前完成早起打卡，运动本周是恢复了崴脚练习，本周做了3次，另加一次碎脂练习。

运动方面，每天督促孩子练习坐位体前屈，准备下周体质测试。

2.整理。本周整理了印象笔记的架构，整理办公室和名片等，在家里完成了孩子房间格局的调整，开始整理发票等物品，慢慢找到整理的感觉。这个过程也有波动，自己整理完孩子房间，发现其他东西没地方放，就觉得有挫败感，感谢大家的鼓励和支持。

周检视（1022-1028@2018）

##当时感觉好温暖！其实我也分析自己的问题，我属于严以律人的主儿。我自己没有做到，但是常常把眼睛盯着别人。我先生属于自律和计划性强的人，比如我们约好今日收拾孩子房间，他第一时间和我老爸把冰箱和衣柜收拾好，放到指定位置。而我是想得太多，想要太多的那种人。收拾整理零碎的东西时，看到阳台和孩子房间有点儿乱，都想收拾，结果都没弄好，所以挫败感比较强。其实中午我做的菜大家都说好吃，只是米饭加多了水。而且我手忙脚乱的忙完，也才发现做好一桌饭也不容易。平时都是先生做饭[害羞]##（一小段心路历程分享）

3.简书输出，只做了周检视。但是每天坚持三只青蛙打卡，晨间日记和亲子践行记录。每天很充实，尤其是和孩子一起践行的部分，不断寻找孩子和自己的闪光点。父母教练检视部分还是很走心，其实还是先做好自己，才能管别人。另外不能强求别人按照自己的意志做事。

4.效能方面。参加了212期班会、29组组会和185组会，还收听亲子空中加油站，组织84期1组小组会，可惜参加同学比较少。回头再在群里征集下时间和开会地点，现在选择微信群，恐怕大家不习惯，换YY或者云之家试试。

二、八大关注

1.事业。最关键的项目推进有进展，领导已经签字，财政局也同意，下一步推进就会更快。

巡察整改进入正式日程，巡视动员大会也开完了，节奏可能会更快一些。

领导组织召开座谈会，提了不少要求，抓落实摆在眼前。

2.家庭方面。陪孩子多，陪爱人少。本周末整理房间时，先生腰扭了还肺部感染发烧，需要照顾和关注他。有时我们对亲人的关心会不自觉产生愤怒等情绪，这个是需要调整的。

家庭会议继续坚持，本周是第6次，孩子记得比我清晰，固定日期就会问我，开会的事情，问我小奖励。孩子超级喜欢手工，这次准备满足她。

周检视（1022-1028@2018） 周检视（1022-1028@2018）

3.阅读方面，读完一本网络文学，本周开始断舍离，不再看小说。

作为读书带头人，推荐大家阅读《印象笔记》。

4.财务方面，处理汽车保险报修等程序，交完年度保险费（固定扣费），完成信用卡的预约还款。

5.健康方面，饮食没有控制，吃掉了不少甜食和辛辣食物，食量也增加很多，似乎到了这个无以复加的地步。似乎生理周期的原因也有我放任自流的因素在。

三、下周

1.照顾生病的先生，这是首先的。希望他尽快好起来，这次也向他建议增加运动。也注意不要传染给女儿，女儿班代表年级参加明天体质测试，教育部要检查，所以希望她取得好成绩。

2.事业方面，抓紧催项目评审；完成与几家公司对接；巡察整改方案修改完善；《言之有礼》报领导审阅；出增加新栏目的初步方案。

3.增加运动量，户外活动增加，脚踝力量练习继续坚持。

4.整理方面，孩子衣柜内容和我的衣服的简单调整。