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如何学习

如何学习

作者: 张金坤体重管理师 | 来源:发表于2017-12-18 22:56 被阅读0次

    在上周我们了解了两种生活方式,一种是固化思维,一种是成长思维。每个人都有自己的选择,你可以选择用固化思维去生活,也可以选择成长思维去生活。从结果上来说,选择成长思维能给我们带来更长远的利益。

    成长是通过学习获得的,如何学习就是我们需要解决的问题。

    要解决学习的问题就要从承载学习的大脑来认识。大脑是很复杂的系统,有各种不同的区域负责,控制着人的所有意识和行为。

    科学实验证明,大脑的记忆是可以被调节和控制的,可以通过外界的刺激或引导产生记忆。

    记忆还有一些特征,比如具有关联性。当遇到一个点的时候,可能会根据这个点联想到很多的其他事,这种可能会被引导产生其它的记忆。

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