1、马太效应：要么颠覆自己，要么被别人颠覆
“马太效应”指出了一种现象：当一个人获得成功后，他会越来越成功，其所具有的优势会不断地扩大；而当一个人处在困局时，他会越来越步履维艰，前路越走越艰难。
，有许多因素，是我们在成功之后才能获得的，也是成功后容易获得的。当然，成功的奖励并不只有金钱而已。
2、均值回归效应：事物的发展总是围绕着平均值波动
在一定时期中会向平均值靠拢的规律，被称为“均值回归效应”。
一次的发挥结果受到所谓运气、心态等因素的影响可能非常大，但是，人的一生终究是回到自己的平均水平的。这对于我们的人生的指导意义在于，在机遇面前，或者在人生高潮的时候，要努力提高自己的平均水平——让“均值回归效应”出现时的人生平均值水平线高于自己之前的时期，那么，你的一生自然呈现出一个整体向上的趋势。
3、峰终定律：高峰期和结束时的感受，决定我们感受的强弱
“峰终定律”的定义是，在一次体验中，峰（高峰）和终（结束）时的体验被人们记忆得最为牢固，而我们对体验好坏的评价，也主要受这两个时刻的感受所影响。
“峰终定律”更主要的是指导服务型企业的经营管理，而实际上，很多优质的服务型企业都会利用这一定律。
海底捞的极致服务态度就是峰值定律的体现。
4、耶克斯-多德森定律：过于急于求成，往往适得其反
当我们有轻度的焦虑时，焦虑可以促进成绩的提高，动机会提高我们的效率；而当我们的焦虑较重时，焦虑则会阻碍成绩的提高，动机会降低我们的效率。
容易做的事情（会带给我们轻度的焦虑）上，我们需要明确的动机来鼓励自己不断进步；而困难的事情（会带给我们较重的焦虑）上，我们则应该淡化动机，来保持恒定的心态。
5、蝴蝶效应：难以忽视的危机，总是源于不经意的小事件
广义上的“蝴蝶效应”就是指一个复杂系统中，在一定条件下，长时期、大范围的未来行为会对微小因素极为敏感。只要有细微的变动或者偏差，就会导致未来的巨大差异，这种变化常常是非常难以预测的。
我们该怎么去面对“蝴蝶效应”呢？首先，我们要明白，时间是不可能倒流的，因此，我们面对每个选择都要慎重。其次，我们要理解，你的每个选择都会或多或少的影响你的整个人生，甚至会让你的生活变得不一样。
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