首先，家长应该依靠和孩子之间的情感来激励孩子，而不是靠奖励。
其次，奖励可能会适得其反。奖励会让孩子为了奖励或表扬而做事，而不是真心想做。称赞孩子的潜力容易给孩子造成心理压力。奖励听话的孩子其实是一种操纵。而孩子很清楚家长在用奖励操纵他。奖励其实等同于惩罚，因为孩子只有顺从才能得到奖励。一旦孩子习惯了用听话来获得奖励，我们和孩子的关系就变成了相互操纵。孩子们能感觉到你在用奖励的方式把自己的意愿强加到他们身上。
不使用奖励或夸赞并不意味着不能欣赏和鼓励他们，只是我们需要觉察我们是不是在试图操纵孩子的行为。
如果不奖励和表扬孩子，那我们该这么做呢？
1.让孩子关注自己的感受。比如跟孩子说：“你看来很开心呀！”“你感觉好吗？”“你做得不错，你一定很满意吧？”引导孩子感受自己成就感，这能让孩子成为自我激励的人。
2.帮助他自我进行评价。试着问孩子对自己的看法：“你觉得你画得如何？”“你喜欢你搭的城堡吗？”
3.询问孩子的感受。如“你觉得紧张吗？”“你喜欢这项工作吗？”让孩子看到你真心关注他的感受和经历。
4.多用“我”为主语的语句表达你的感情，而不是对孩子进行论断。不要说“你把饭都吃了，真是个好孩子”，而是说“我很开心看到你把饭都吃了”。不要说“你是个很聪明勤奋的孩子”，而是说“我喜欢看你专注做事情的样子”。前者是评价和论断，后者是强调自己的感受。表达“我”的感受，可以避免让孩子感觉你在操纵他，既不会干扰孩子的体验，又巩固了你们之间的感情。
5.对事不对人。对孩子的具体行为表现出兴趣和认可，而不是简单评价人。比如，与其告诉孩子“你真是个艺术家”，不如告诉孩子你有多喜欢他的泥塑作品，并具体告诉他你欣赏他作品的哪些方面——例如颜色和设计，眼睛部位的处理等。
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