悲观情绪的思考

悲观情绪的思考

今天听了《自信的力量》这本书，书中也提到很多人去做事情是因为恐惧，我就是这种人。

无论在生活和工作中，突然发生变化时，我首先会产生恐惧和担心，这种心理一直伴随着我。

我还有严重的拖延症，基本上任何事情我都拖延。简单的事情，太简单了，不着急，一会儿再做，头脑中一直认为赶趟，不用着急。认为困难的事情就不愿意开始行动，借口是头有点晕，不适合做，调整一下才能开始做，怎么调整呢？玩会儿手机吧！等到临近截止日期时，深深的焦虑和恐惧就来了，赶紧开始做，马马虎虎的完成，没有尽到全力。

反思一下我的恐惧是因为什么产生的？
不自信？懒惰？拖延症？
拖延症是因为懒惰造成的，如果勤奋的话，立刻行动就不会有拖延症了，经常拖延，做事没有全力以赴，所以事情完成的质量差，造成了不自信。

为什么这么懒惰呢？
价值观错误，把玩手机、看电影连续剧、看娱乐新闻当做快乐的事情，甚至是重要的事情。把工作当做是万恶的事情，为了生活不得不做的事情。

正确的价值观是什么？
勤奋，上进，有责任感，精益求精。