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第10086次下定决心

第10086次下定决心

作者: 成小新 | 来源:发表于2024-04-24 21:57 被阅读0次

没错,这是今年第无数次下定决心要减肥了。

之前总是会因为这样那样的事情,耽搁减肥的进程。

生理痛,每个月停顿一个星期。

摔倒,脚腕受伤,两三个月没法运动。

节食不吃碳水,结果身体出问题,吓得不轻,再也不敢节食。

每次好不容易体重开始松动,开心的不行,哎呦喂,好狗狗好狗狗,干的真棒……

然后不小心就吃多了……

啼笑皆非!

不管怎么说,哪怕是为了健康,也该运动运动了(*^ー^)。

分享我喜欢乐队主唱说过的话:

不能执着于体重,

因为那不过是数字而已,

最终打造身体成分的不是那些东西,

身体看起来健不健康,

并不是从体重上来看看的,

inbody才最重要。

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