真正的幸福：幸福是当下的，也是未来的。那么在我眼中，怎样才算是幸福？
幸福就是快乐和意义的结合。快乐就是能够享受当下所作的事，而意义则来自你做这件事能够让你获得的未来的收益。
就在这个星期天，我和老公说起以前家里的一些琐事，我就不由自由地说话高了一点，出乎意料的是他反而用温和的语气跟我说话。那一刻我感受到了幸福。
因为我们在一起生活已经十多年了，他一直脾气不好，总是跟他说话就得生气，因此有时候想多说一句也懒得说。后来有了孩子，怕影响孩子的健康成长，经常找各种理由避开话题，免得又发生口角。可就在最近，他有意无意地在接话，但我也没有意识到，最近他一直就是这样的状态。
我坐在椅子上，一直在琢磨着，他变了，变得不一样了，是什么让他改变了。我想了半天，最终目标锁定在定投写作训练营。没有其它，只有唯一。所以首先要感谢笑来老师，还有感谢写作营的所有伙伴们，是你们的优秀浇灌 了他，是你们的热心感动了他，是你们的行动激起了他，是你们的能量带动了他。这样他才能今天的改变。在这里，我谢谢你们了。
人的过去对自己的影响并不代表着未来也会被影响。解决创伤的关键不在于原因，而在于怎么解决现在的问题。
身体享受当下，思维活在未来。
现在我努力寻找自己的优势，利用一切可用的时间，多学习，多阅读，来提升自己的认知。即便不能马上立竿见影，也要主动去思考未来。
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